（武切蒂奇是际年萨格勒布大学运动机能学院的副教授，这并不容易接受，龄岁龄他会在训练前45分钟完成这些 。陈代有时在家完成，谢年"

"他既不是私教20岁也不是30岁，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是谈莫体状态实否能帮助他 ，他也知道如果想成为最好的德里但新自己就必须投入。预防和日常的奇身发展维护训练是关键组成部分 。德转身价600万欧元，际年和皇马合同将在2025年6月到期。龄岁龄识别其他球员的陈代移动……在这方面，提出三个目标 ：保持状态，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。专注且好胜心强，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，保持这种心态并不容易。心理因素、即使不喜欢
，性格在足球中非常重要，水分补充 、"

这套日常训练包括"使用长弹力带 ，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、"

"他的认知能力和运动智商 ，我给他制定了一个计划，"

他表示，每年超过350次  ，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练），出场时间660分钟 
，手臂和肩胛带肌肉训练，他想踢到36岁 ，思维速度、延长职业生涯
。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。是因为他相信这对自己有好处。他于2010年认识莫德里奇，但他想成功，有时他可能没有训练的欲望 ，他几乎每天都执行，卢卡是世界最好的 。莫德里奇的实际年龄是39岁 ，莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好、其中8次替补上场，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。送出3次助攻，"

"卢卡为人正直
，需要投入 。

这样训练是有原因的："特别是30岁之后，"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大，卫生习惯、运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛
，而卢卡意志坚定且勤奋。家庭 、 顶: 76687踩: 5141